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关于男生跑步是否可瘦脸是一个复杂的问题，需要视不同情况讨论，因为人的脸形主要受颌骨及颅骨的形状控制，也受面部肌肉影响。
如果骨形较小，因吃的多而精造成脸面大，这种情况下可通过跑步来瘦身，进而达到瘦脸的目的。
如果骨形较大，身体不显肥胖，这种情况下的脸面大是因颌骨和颅骨形状造成的，通过跑步是达不到瘦脸的目的的。仅供参考。
面部脂肪过多导致脸胖的人，想要跑步瘦脸，至少要坚持3个月，才能瘦脸，并且效果不明显。
人体在跑步30分钟之后脂肪才开始消耗，每天要坚持跑步30~60分钟。
跑步的时候脸部的运动幅度比较小，面部的脂肪比身体其他部位的脂肪难消耗。
因此只有较长的运动时间才能达到瘦脸的效果。
3个多月就能有明显的瘦脸效果。
人们在运动减肥的过程中，最先瘦下来的部位就是脸部，可能和脸部脂肪比较疏松有关。因此只要经过跑步实现减肥10斤左右，脸部就会明显瘦下来。但是跑步减肥瘦脸，对运动量及强度有一定的要求。
可以的。
1. 运动量过大会促进脂肪燃烧：过大的运动量能够消耗脸部脂肪，导致脸明显变瘦。
2. 脸部脂肪较多也会影响：如果脸部脂肪较多，坚持进行运动锻炼，能够促进脸部脂肪燃烧，从而使脸明显变瘦。
3. 体内新陈代谢较快：运动锻炼可以加快体内新陈代谢，并帮助垃圾毒素排出，这通常也会使脸明显变瘦。
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